Speedsport

EMS-Training in Bielefeld

EMS-Training in BielefeldSpeedsportEMS-Training bei SpeedsportMuskelaufbau, Körperstraffung, KörperformungEffektives Training für den gesamten Körper
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Muskelaufbau, Abnehmen, Hautstraffung


Durch EMS-Training bei Speedsport erreichst Du, abhängig von Deiner persönlichen Zielsetzung:

  • einen hocheffektiven Muskelaufbau
  • eine wirksame Gewichtsreduktion
  • eine fühlbare Linderung von Beschwerden
  • eine sichtbare Straffung der Haut

 

Effektiver Muskelaufbau

Ein sportlich-muskulärer Körper gilt mehr denn je als Symbol für Attraktivität und Erfolg. Das EMS-Training bei Speedsport ermöglicht Dir hocheffektiven Muskelaufbau mit vergleichsweise geringem Zeitaufwand: schon mit einer 20-minütigen Trainingseinheit pro Woche wirst Du sichtbare Erfolge erzielen. Wichtig für einen effektiven Muskelaufbau ist, dass die Stromform richtig gewählt wird. Bei Speedsport werden daher alle Strom-Parameter so eingestellt, dass die Trainingsintensität Deinem Trainingsziel entspricht. Auch wird bei Speedsport nicht, wie sonst üblich, niederfrequenter Reizstrom, sondern die modulierte Mittelfrequenz genutzt. Diese Frequenz erreicht auch tiefliegende Muskeln und fördert effektiv den Aufbau von Muskelmasse.

Nachhaltige Gewichtsreduktion

Gut die Hälfte aller Deutschen sind übergewichtig. Dies beeinträchtigt nicht nur das Wohlbefinden, sondern erhöht besonders das Risiko für viele Erkrankungen. Der beste Weg, das Gewicht nachhaltig zu reduzieren, ist durch regelmäßigen Sport die Muskulatur zu kräftigen und den Energieverbrauch des Körpers anzukurbeln. Das EMS-Training bei Speedsport bietet Dir hier genau den richtigen Ansatz: hoher Kalorienverbrauch und effektive Gewichtsreduktion durch Training des gesamten Körpers bei geringem Zeitaufwand. Denn schon 20 Minuten EMS-Training pro Woche sind ausreichend, um Muskulatur aufzubauen, den Energieverbrauch zu steigern und dauerhaft Gewicht zu reduzieren.

Linderung von Beschwerden

Während beim konventionellen Krafttraining die oberflächlichen Muskelgruppen trainiert werden, aktiviert das EMS-Training bei Speedsport auch die tiefer liegende, schwer zu trainierende Muskulatur. Dadurch werden die Ursprünge für viele Beschwerden umfassend ausgeglichen und akute Schmerzen effizient beseitigt. EMS-Training bei Speedsport wirkt schnell und zuverlässig bei Rückenschmerzen, bei Beschwerden an Hüfte, Knie, Schulter oder anderen Gelenken sowie bei Blasenschwäche. Ob bei vorhandenen Beschwerden oder präventiv: Studien belegen die Wirksamkeit des EMS-Trainings bei der Linderung zahlreicher Beschwerden.

Sichtbare Hautstraffung

Beim EMS-Training bei Speedsport wird unter Beanspruchung aller Muskelgruppen Dein Stoffwechsel gefördert, Fettpölsterchen und Cellulite werden nachhaltig reduziert. Der Kompressionseffekt der Trainingskleidung fördert zusätzlich Deine Durchblutung und den Abtransport von Stoffwechselprodukten, was zu einer sichtbaren Verbesserung des Hautbildes führt. EMS-Training bei Speedsport wirkt punktgenau an den Problemzonen und sorgt so für ein dauerhaftes Wohlbefinden im Alltag und vor dem Spiegel.